Arhiva pentru luna: iulie, 2021

1. Terapia Bowen – “Discursul din lift”. Prezintă-te în maxim 3 rânduri.

Cine sunt eu? Sunt unul dintre acei oameni care au transformat o pasiune într-o profesie, care iubesc ceea ce fac și fac ceea ce iubesc, care apreciază lucrurile simple, dar cu adevărat importante, care caută să facă din armonie, un stil de viață.

2. Cum ai aflat despre această metodă de terapie și ce te-a determinat să o studiezi pentru a practica?

Povestea mea legată de terapia Bowen a început cu mulți ani în urmă. O experiență personală m-a direcționat către ea și apoi lucrurile au decurs firesc într-un sens ce astăzi au făcut-o să devină parte importantă din viața mea.

Varianta scurtă a poveștii începe astfel: terapia Bowen l-a ajutat pe soțul meu să evite o operație destul de invazivă. Nu peste noapte și nu fără un tratament adecvat. Dar totuși, intervenția chirurgicală a fost amânată până când toate analizele au arătat că nu-și mai avea rostul. Câteva luni mai târziu, un alt diagnostic, dar o experiență oarecum similară, de data aceasta a mea, au dus spre același deznodământ pozitiv. Acela a fost momentul în care am simțit că vreau sa înțeleg, vreau să cunosc mecanismul din spatele modului în care se produc efecte atât de benefice în organism, pornind de la câteva atingeri.

În toamna aceluiași an începeam cursurile Academiei de Terapie Bowen. Mi s-a deschis o altă lume, o perspectivă cu totul nouă. A urmat un drum destul de lung, nu am devenit terapeut în câteva săptămâni sau luni, ci după ani de pregatire teoretică și practică. Nu m-am oprit până nu am definitivat toate etapele de pregatire, parcurgând modul după modul, nivel dupa nivel, profesionist, avansat, master. Toate, cu același interes și entuziasm.

Primii mei pacienți au fost membrii familiei mele, apoi prieteni, rude, prieteni de-ai rudelor, rude de-ale prietenilor, și tot asa. Rezultatele favorabile, unele chiar spectaculoase, făceau ca lista mea de „clienți” să crească, iar eu să fiu din ce în ce mai ocupată. Și din ce în ce mai fericită. Căci nu ai cum să rămâi indiferent, nu ai cum să nu simți un fior, atunci când primești feedback pozitiv din partea oamenilor cu care lucrezi.

Nu ai cum să nu te luminezi atunci când vezi că aduci zâmbete pe niște fețe, până la acel moment, crispate de durere. Am descoperit ca deși eram un om împlinit profesional, judecând după standardele lumii moderne, cele mai mari satisfacții le trăiam alături de oamenii cu care lucram la terapie. O vreme am îmbinat cele două activități. Le iubeam pe ambele, însă trebuia să aleg. Și la momentul potrivit, am ales. Cu inima. A fost o alegere asumată care mi-a schimbat viața și mi-a reordonat prioritățile.

Am înțeles care este elementul de bază în procesul de autovindecare și cât de mult ne putem ajuta pe noi înșine, cât de puternici suntem, până la urmă. În același timp, am acceptat și am înțeles că suntem doar oameni și că nu ne stă în puteri să vindecăm orice și oricând, că oricât de tare ar durea, totul are limite, dar m-am bucurat să constat că până și acolo unde corpul nu mai dispune de resurse ca să se recupereze complet, terapia aduce o alinare.

Sunt recunoscătoare pentru fiecare sesiune de terapie finalizată, pentru fiecare rezultat pozitiv, pentru fiecare om pe care l-am cunoscut și am putut să-l ajut.

3. Care sunt principiile de bază ale acestei metode de terapie?

Principiul de bază în terapia Bowen este relaxarea. Odată adus în stare de relaxare, corpul uman are abilitatea naturală de a se regenera, de a se auto-susține, de a se auto-vindeca. Relaxarea în timpul ședintei se induce natural, gradual, pe măsură ce sunt stimulate și conectate anumite puncte structurale cheie ale corpului, asupra cărora se intervine.

Creierul nostru percepe aceste zone ca fiind puncte naturale de referință, multe dintre acestea raportându-se la structurile semnificative embrionare și de dezvoltare.  Cu alte cuvinte, terapia transformă simple mișcări efectuate cu presiune moderată asupra unor puncte extrem de precise ale corpului, în vibrații de-a lungul traseelor nervoase specifice. Aceastea vor fi receptate, analizate și procesate la nivelul sistemului nervos autonom, care, știm deja, este responsabil de reglarea tuturor organelor, de controlul și coordonarea tuturor celorlalte sisteme din corp.

O componentă a sistemului nervos acționează atunci când este nevoie de reacții imediate ale organismului (în condiții de stres), iar cealaltă, atunci când sunt necesare reacții pe termen lung (de exemplu, pentru vindecare). Una  crește consumul energetic, atunci când corpul este supus factorilor de agitație, iar cealaltă intervine atunci când organismul se află în repaus. Ideal ar fi să le ținem în echilibru. Ce face terapia Bowen? Intervine în această echilibrare a  celor două componente, și inițiază astfel în organism, procesele naturale de auto-redresare și auto-reglare.

Terapia în sine nu reprezintă un tratament, ci mai degrabă, un proces. Un proces de revenire, de recuperare, de reset.

4. Cine este „clientul” tau?

Nu există un profil standard al clientului. „Clientul” poate fi oricine. Și bebelușul adus de părinții obosiți după nopțile nedormite, în urma crizelor de colici, și bunica/bunicul afectat de o multitudine de probleme de sănătate, și sportivul ce se recuperează după ce  a suferit un traumatism sau o accidentare, și omul activ, prins în vârtejul stresului cotidian, ce resimte o oboseală cronică și nu numai. Terapia Bowen are adresabilitate generală. „Clientul” este omul care alege conștient să dea o șansă corpului său de a se echilibra natural, omul care caută să elimine un blocaj ce cauzează o anumită suferință de ordin fizic, sau care dorește, pur și simplu doar să-și fortifice sistemul imunitar.

5. Ce „cumpără” de fapt clienții atunci când aleg această terapie?

Nu aș folosi verbul „a cumpăra”, ci „a investi”. Nu cumpără un bun sau un serviciu pe care îl folosesc, sau de care se bucură pe moment, ci, mai degrabă, investesc într-un proces de care  beneficiază  apoi pe termen lung. Un proces care conferă:

• Timp cu sine, pentru sine – uităm adesea să ne raportăm la noi înșine, să ne ascultăm corpul, să fim atenți la nevoile lui. Terapia îi va aduce în „aici” și „acum”, doar cu ei înșiși.
• O stare profundă de relaxare
• O schimbare a stării interioare
• Activarea mecanismelor de autovindecare existente în organism. De aici decurg o multitudine de posibilități, cu impact în vindecarea la nivel fizic și emoțional, evident, toate acestea în funcție de istoricul medical al fiecăruia
• O nouă experiență ce poate schimba perspectiva asupra vieții cotidiene.

6. La ce ar trebui să se aștepte o persoană care vine pentru prima dată la o sedință?

Eu văd prima întâlnire ca pe o structură cu 3 niveluri:

Primul ar fi, în mod evident, o discuție. Este necesar ca eu să înțeleg ce o aduce pe acea persoană la cabinet, care îi sunt așteptările, ce simptome are și este important apoi, ca indiferent de ceea ce a citit sau a auzit, să îi explic eu în ce constă terapia. Construim practic împreună planul terapeutic. Punem împreună prima „cărămidă” a acestei „fundații” numită echilibrare. Cu tot ceea ce decurge de aici.

În a doua etapă, lucrăm efectiv. De data aceasta în liniște, fără conversații. Corpul devine principala preocupare, omul rămâne întins, relaxat, concentrat asupra sa, în timp ce eu, terapeutul, aplic procedura pe care o consider optimă și interpun pauzele necesare.

Finalul ședinței este destinat evaluării post-terapie. Discutăm, din nou, de data aceasta despre potențialele reacții de moment, modul în care corpul a răspuns sau urmează să răspundă la stimulii aplicați, fac recomandările ce se impun și clarificăm totalitatea întrebărilor care apar.

Clientul se mai poate aștepta la o atmosferă relaxată, degajată, la un mediu plăcut, liniștit și la o experiență unică, în felul său. Terapia nu are contraindicații, nu dă dependență, nu este invazivă și nu produce durere, nu există manipulări în forță a țesuturilor sau musculaturii, nivelul de presiune aplicat fiind extrem de delicat, dar cu efecte importante. Nimic nu se strică, multe se “repară”…

7. Piața este competitivă, de ce ar veni clienții către TINE?

Corect ar fi să-i întrebam pe clienții mei, nu? Pe cei care, de ani de zile, aleg periodic să revină la mine. Poate pentru ca au contat rezultatele pe care le-au avut în experiențele terapeutice anterioare, poate pentru ca ei știu cu siguranță că, în timpul ședinței de terapie, toată atenția și priceperea mea este direcționată exclusiv către ei. Poate pentru dincolo de relația profesională terapeut-client, ei simt că lucrăm ca o echipă, din aproape în aproape, căutând împreună modalități de a facilita procesul de vindecare. Poate pentru ca simt ca îmi pasă de ceea ce se întamplă în final.

Eu nu cred în coincidențe, ci în sincronicități. Mai cred și că nimic nu este întâmplător, nici faptul că cineva a găsit acest site, nici faptul că în acest moment cineva citește acest articol, nici decizia pe care altcineva o ia, de a face sau nu o programare. Pentru această terapie sau pentru alta, cu care simte că rezonează. Totul în viață este o alegere. Ceea ce ne definește este, într-un fel, ceea ce alegem să oferim celor din jurul nostru: de la competențe profesionale, la  energie pozitivă, entuziasm, încredere…Eu am ales cum să fiu. Clienții, la rândul lor, vor face propriile alegeri.

8. Poți să împartășești cu noi din mărturisirile clienților tăi care au beneficiat de terapie și și-au îmbunătățit viața în acest mod? Povestește-ne, te rugăm, una din experiențe.

Am lucrat până acum cu sute de persoane și toate au fost speciale pentru mine, fiecare în felul său. Îi țin minte pe toți oamenii cu care am lucrat, de la unii am învățat, cu mulți țin încă legătura. Fiecare om are povestea lui de viață, greutățile și victoriile lui. În momentul în care te eliberezi de o durere fizică, în mod evident, viața ți s-a îmbunătățit. Când reusești să te odihnești bine, după luni întregi de nopți cu insomnii, da, poți spune că viața este mai frumoasă. Când atacurile de panică și anxietatea se domolesc, categoric vezi viața altfel.

Și aș putea continua, dar cel mai bine ar face acest lucru cei care au trăit și au simțit ei înșiși beneficiile terapiei, cei pe care am reușit să-i ajut să treacă mai ușor peste un discomfort sau o afecțiune.

9. Împărtășește cu noi numele a 3 cărți sau 3 mentori care te inspiră în activitatea ta de zi cu zi.

Îmi este destul de greu să mă limitez la doar 3 autori, dar o voi face totuși, iar ordinea în care îi amintesc este absolut aleatorie. Un puternic impact asupra vieții mele personale și profesionale, deopotrivă, au avut cărțile profesorului Constantin Dulcan, precum și cele scrise de Dr. Joe Dispenza si Dr. Wayne Dyer.

Nu numai că astfel am avut prilejul să fac o incursiune în lumea absolut fascinantă a neuroștiințelor și să înteleg multe aspecte despre stările vibraționale ale creierului, despre ce anume din interiorul nostru inițiază procesul de vindecare, despre neuro-plasticitate și regenerare, însă, dincolo de aspectele teoretice, pentru mine s-a produs o schimbare de perspectivă.

Înteleg altfel viața, fac altfel de alegeri, actionez și mai ales, reacționez altfel. Am schimbat total tiparele de gândire, am ințeles că  împlinirea autentică vine din bucuria lucrurilor pe care le faci pentru că simți și nu pentru că trebuie, pentru că vrei, nu pentru că te obligă cutumele sociale.

10. Cuvânt de încheiere?

Eu obișnuiesc să numesc terapia Bowen „Tehnica pașilor mici către rezultate mari”. Cunosc oameni care îmi spun că li s-a schimbat viața de când au descoperit această terapie. În mod clar, a mea s-a schimbat! De ce nu s-ar schimba și a altora? Și nu trebuie ca cineva să creadă pe cuvânt ceea ce spun. Experiența altcuiva nu este relevantă, cel mai bun și cel mai sigur răspuns este întotdeauna doar cel ce decurge din trăirile proprii. Uneori este suficient doar să încerci!

Mai multe detalii referitoare la terapia Bowen puteti citi aici.

Lista de preturi o puteti consulta aici.